想要孕育一個(gè)健康的寶寶，首先要有一個(gè)健康的身體，父母健康，精子與卵子才能成功結(jié)合，孕育出生命。因此，對(duì)于娛樂(lè)圈中所有心急求子的未準(zhǔn)父母?jìng)?，備孕的第一時(shí)間都是要先調(diào)理自己的身體，戒煙戒酒。

　　一、調(diào)理進(jìn)補(bǔ)強(qiáng)身體

　　代表明星：楊千嬅、劉嘉玲
　　
　　成功幾率：60%
　　
　　楊千嬅是被眾多媒體及歌迷關(guān)心的一位，對(duì)于她的造人計(jì)劃，她也是坦白公開(kāi)，而且也說(shuō)明自己在調(diào)理身體和吃中藥進(jìn)補(bǔ)，但生還是還是要等合適的時(shí)機(jī)。終于，不負(fù)眾望，楊千嬅順利產(chǎn)下一子。而對(duì)劉嘉玲來(lái)說(shuō)，不論是婚前婚后都是備受關(guān)注的。孕前檢查，婚后戒煙戒酒，更有消息稱劉嘉玲在服用對(duì)寶寶有幫助的維他命和葉酸，也多次到健康中心做婦科檢查。略有遺憾的是，已經(jīng)結(jié)婚多年仍沒(méi)有喜訊傳出。
　　
　　小編建議：
　　
　　進(jìn)補(bǔ)和調(diào)理身體是懷孕前的準(zhǔn)備中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。女性們除了保證營(yíng)養(yǎng)均衡之外，還需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸；同時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，先養(yǎng)成規(guī)律的作息，保證身心愉快。另外，女性要開(kāi)始戒口了，拒絕生吃的水產(chǎn)品、火鍋、燒烤等有可能存在寄生蟲(chóng)的食物。尤其需要注意的是，女性要少用含鉛化妝品，一般美白效果越好的化妝品含鉛量越高，而這些鉛容易造成將來(lái)懷孕后寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。當(dāng)然，在排除其他疾病的情況下，未準(zhǔn)媽媽如果能做到以上這些，還用擔(dān)心不能懷上健康的寶寶嗎？

　　二、家居巧布置生風(fēng)水

　　代表明星：大S、張柏芝
　　
　　成功幾率：50%
　　
　　或許在大陸，風(fēng)水之說(shuō)還不算太盛行，但在臺(tái)灣及香港等地，風(fēng)水大師卻被奉為座上賓。為能盡早生子，大S的媽咪特地請(qǐng)來(lái)知名的風(fēng)水大師到家中堪輿，只為了讓大S和汪小菲能夠早日誕下寶寶。而張柏芝則是為了求女而四處求方，經(jīng)高人指點(diǎn)，她在愛(ài)巢布下求女風(fēng)水陣，勢(shì)必要博個(gè)漂亮千金。不過(guò)，讓人遺憾的是，張柏芝生下的第二胎還是個(gè)可愛(ài)的男孩。
　　
　　小編建議：
　　
　　風(fēng)水之說(shuō)，是否有效，仁者見(jiàn)仁。有人說(shuō)“臥室只能有一扇對(duì)外的門(mén)，如果有兩扇對(duì)外的門(mén)會(huì)導(dǎo)致夫婦難以受孕”，也有人說(shuō)“臥室內(nèi)鏡子或玻璃過(guò)多的話，不利懷孕生育”，這些說(shuō)法毫無(wú)科學(xué)根據(jù)，但是又似乎有點(diǎn)風(fēng)水的意味。小編認(rèn)為，家居風(fēng)水可能對(duì)受孕有一定的影響，但也不可十足全信。比如有說(shuō)法認(rèn)為“臥房一定要有門(mén)檻方能留住胎氣”，那從現(xiàn)代的角度來(lái)看，幾乎家家戶戶的臥房都沒(méi)有門(mén)檻，那是不是意味著大家都無(wú)法順利受孕呢？答案當(dāng)然是否定的。部分老舊的風(fēng)水學(xué)說(shuō)已經(jīng)脫離了時(shí)代的發(fā)展，并非適合我們當(dāng)前的實(shí)際。

　　三、人工受孕靠科技

　　代表明星：朱麗倩
　　
　　成功指數(shù)：80%
　　
　　如今，華仔已經(jīng)誕下一女，時(shí)年46歲的朱麗倩終于成功升級(jí)。華仔向來(lái)對(duì)家事低調(diào)，對(duì)于太太此次成功懷孕生女，華仔如臨大敵，不僅捐贈(zèng)大額資金到寺廟，還找多名保鏢護(hù)駕，甚至預(yù)訂5間醫(yī)院。對(duì)于誕下的小龍女，究竟是人工受孕還是“純天然的”一直都有爭(zhēng)議。
　　
　　小編建議：
　　
　　人工受孕是試管嬰兒和人工授精此兩個(gè)受孕技術(shù)的統(tǒng)稱，是目前比較成功的科學(xué)助孕方法。有醫(yī)生指出，人工受孕的成功率跟懷孕婦女的年齡也是有密切關(guān)系，35至40歲的女性成功率有3成以上，而40至42歲則有2成，但43歲或以上則只有1成的成功率，45歲以上的女性機(jī)會(huì)幾乎是零。當(dāng)然，由于技術(shù)的限制，目前醫(yī)學(xué)對(duì)于X與Y精子分離尚無(wú)100%可分離的方法，所以也并非100%能讓人成功選擇生男孩或者生女孩。

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